Witam. Od niedawna zacząłem chodzić na siłownię, ale się obawiam, ze przestane przez to rosnąć. Co o tym myślicie. Słyszałem żeby nie robić ćwiczeń na nogi, ale znów jak czytam atlas ćwiczeń to przy trenowaniu bicepsa pisze ze nie można zaniedbywać nóg bo prowadzi to do zniekształcenia. Prószę podpowiedzcie mi czy to prawda czy nie. Jeżeli tak, to [...]
[...] zapodaje do Sklepu i gosc mi mowi KREATYNKA ULTIMATE 75 zl Prosze !!! wracam do domu patrze znoof na strone lalki czy aby mi sie cos nie .... pacze JEST 57 zl Lookam na banerki(SFD) innych firm patrze 71 zl za ta kreatynke Wiec jak to jest Czy LALKA ma naprawde tak tanio ?? czy moze to jakis BLAD WALEK czy cokolwiek ?? THX za ODPOWIEDZi :)
[...] 200mg Jako ze rzadko robie zamowiania z zagranicznych stron prosilbym aby ktos rzucil okiem co moglbym sobie jeszcze dorzucic zeby nie zamawiac dwa razy , Jezli ktos ma jakies inf na nt. zamawiana z fast jak nie placic cla itd to bede wdzieczny , odrazu pisze ze czytalem stary temat chyba z 2006 i tam bylo troche opisane ale moze do tego [...]
No właśnie jak to zrobić? Zawsze ćwiczyłem w domu ale w wakacje wyjeżdzam i pisze się tam na siłownie bo nie bede mial gdzie cwiczyc. I teraz pojawia się pytanie wiadomo chce cwiczyc niemal kazda partie swojego ciała a tym bardziej miesnie klatki piersiowej i plecow. Tutaj pojawia sie problem kregosłupa, ponieważ wiem ze nie jest on calkowicie [...]
[...] " wychodowac " szesciopak do tej pory trenowalem 200brzuszkow + abs2 teraz chce sie bardziej przylozyc do tego by wyformowac tej kaloryfer nie chwalac sie mam juz " zarys " jak go wzmocnic by bardziej sie przeksztacil? Dotego jaka diete stosowac mozecie opisac produkty jakie beda najbardziej przydatne? PS: Dodam ze biegam co 3dni oraz od wiosny [...]
Witam, jako ze slowo wyjeebka pada w dopingu bardzo czesto, jak np. testosteron,meta etc. , uwazam ( i nie tylko ja ), ze powinno ono zostac dodane do normalnych wyrazow. Co Wy na to ?? Jakby na to niepatrzec - pisze tego posta, bo mi sie nudzi, a pomysl przeze mnie zaproponowany i tak nic nieda - dlaczego ?? - mam odpowiedz : bo nikt go w zycie [...]
[...] nie zdrapują kropka też nie. naklejki schodzą ale nie łatwo. soku jest nalane na wysokośc połowy napisu omnadren na naklejce. interesuje mnie zapach, bo po otwarciu ampułki nie czułem tego specyficznego zapachu jak kiedyś waliłem omę z 7 lat temu. zmienili olej?? moge wkleic zdjęcia. pudełko po rozklejeniu na dole ma cienki pasek kleju. pozdro
[...] o zgubienie swoich zapasów tłuszczu na tyle, że boję się wpaśc w "łapy" internetowych naciagaczy. Mam 24 lata. 65 nieszczesnych kilogramów przy wzroście 164,5cm. Wyglądam jak kluska. Chciałabym to zmienić!!!!! Ale potrzebuję pomocy w doborze ćwiczeń, diety oraz ew. suplementacji. Doszło do tego,że mój wygląd rujnuje moje samopoczucie [...]
Czesc, pisze aby sie zapytac jak zejsc i sie odblokowac po testosteronie, mam 29 lat waga na obecna chwile 116kg, biore PHARMA TEST E300 ENANTHATE 300MG/ML jestem po 10 zastrzykach, zaczelo wywalac estrogen, mialem 150 ale zmniejszylem uzywajac tamoxifen, A pytanie mam nastepujace, bede bral jeszcze jedna fiolke 10 zastrzykow tylko mialem taki [...]
Jak wytłumaczyć koledze że bez koksu też się da? Pokazałem mu fote B-50 a on powiedział że to sterydziasz to samo z fotą aPawła. pisze że widzi po łapach że to koks Twierdzi on że nie powinno się zdrowo odżywiać. Bo to nie zdrowe Że od porad z tego forum wyląduje się w szpitalu. Że tu nie ma specjalistów i że to głupki co udają specjalistów [...]
[...] nie w tym dziale. Ale to tyczy się witaminek itd. Chodzę teraz do LO, muszę dojeżdżać do Poznania 23 km, nie mogę chorować, jestem sam w klasie z mojego miasta, nie miałbym jak lekcji odpisywać itd. Jakie witaminki polecacie na ograniczenie przeziębienia, choroby? Staram się hartować organizm, ćwiczę na siłowni, biegam ale teraz bierze mnie [...]
Cześć, zaczynam kolejny cykl i chciałem się poradzić jak proponowali byście mi przyjmować poszczególne suplementy. Wiem że często przyjmuje się inaczej niż zaleca producent, dlatego chciałem zasięgnąć Waszej opinii. Kupiłem: Animal Pump Treck Anabolic BCAA WPC 80 ostrovi Carbo olimpu Co rano, co na noc, co przed i po treningu brać ?? Nie pisze [...]
[...] i okolicach. Myślę że jest tu w tej chwili tylu dobrych fachowców że moja nieobecność nie będzie odczuwalna. Piszę tylko dlatego żebyście nie myśleli że w ogóle zrezygnowałem z forum, jak mnie nie będzie kilka dni. W zasadzie takie posty daje się w szatni, ale ponieważ ja najbardziej związany jestem z suplementacją więc daję to tutaj. SONBATY
[...] pisze tu. Witam 8 grudnia odbyłem stosunek z moją dziewczyna. Kiedy zakładałem prezerwatywe pomyliłem strony i dotknołem napletka, a na nim cos było podobne ciagneło sie jak sperma nie wiem co to było. Załołyłem ja dobrze i przetarłem poządnie tamte miejsce. Po odbyciu stosunu na prezerwatywie cos było (w innym miejscu)gumka nie była [...]
[...] do kumpla. I mamy plan 4 dniowy. Poniedziałek klata, wtorek bikol, środa wolna, czwartek grzbiet i piątek klata, sobota i niedziela wolna. Potrzebował bym najlepiej jakaś dietę na swoja wagę nie potrzebuje siły bo trochę jej mam, po prostu chce jakoś wyglądać ;/. Pisze się na wszystko odżywki, L-carnitine itp. Tylko nie mam pojęcia co i [...]
[...] został usunięty, więc pisze jeszcze raz mam nadzieje, że tym razem właściwym:p Wiek:16lat Staż: 4miechy Waga: 80kg Wzrost: 1.95m Cel treningowy: duża ilość podciagnięć w jak najkrótszym czasie Poprzedni plan treningowy: Codziennie po 2h ćwiczyłem -100 powtózeń hantlem -120 brzuszków - 100 pompek Dieta: Nie ma Dzisiaj dowiedziałem sie, że [...]
[...] dowiedział się lecz już po fakcje, że zabiera się od dupy strony. Obecnie zuzyl 5 ampulek po 100mg/1ml testosteronu pro e2d. Z racji tego że jest w takim miejscu jakim jest, nie ma dostępu do HCG, ani badań. Prosił aby się zapytać co ma robić. Ma tamoxifen oraz clomid. Wie, że głupotę walnal kolejny raz ale prosi o poradę jak [...]
[...] mam dopiero 15 grudnia, dlatego tutaj piszę. Zdjęcia zrobiłem tylko miejsc, które się różnią, reszta jest taka sama. Zdrowy bark (lewy): http://scr.hu/33ow/orsu4 Chory bark (prawy): http://scr.hu/33ow/7gra1 Głównie chodzi mi o te miejsca: http://scr.hu/33ow/eaz7n W chorym jak widać dwa zaznaczone obszary są znacznie szersze niż w zdrowym barku.
[...] nie smakowala tak samo okropnie tylko gorzej:D (pilem krete rozpuszczona w wodzie).na krecie pisze najlepiej spozyc do 1-07-2009-1-07-2011. czy moge zjesc to mono? czy bedzie dzialac normalnie jak kreta? dodam ze pudelko bylo otwarte 1,5 roku temu ale do tego czasu bylo zamkniete wieczkiem. Pozdro prosze o szybka odpowiedz bo kreta sie starzeje.
[...] nitrobolon 550g i mam pewne spostrzezenia. porownalem sobie pudelko brata (ma identyczny) i zauwazylem ze puszki sa calkiem inne. Ta moja ma tak chocby dno wypukle ze jak stoi to sie buja , pomaranczowy kolor na etykiecie , jest zakrecana , na brata puszce pisze ze starcza na 55 porcji a na mojej ze na 27. Wklejam zdjecia , prosze o pomoc [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
